الاكتئاب/الحزن/انخفاض المزاج فضفضه الصدمات النفسية/اضطراب ما بعد الصدمة ضغوط العمل/الاحتراق الوظيفى الام الفقد متاح

مصر

اسماء محمد

مرشد نفسي واسري

0.0 (0 تقييم)

2 سنوات الخبرة

15 دولار / جلسة

العربية

التخصصات:

الحزن انخفاض المزاج الاكتئاب

عن الأخصائى

أخصائية إرشاد نفسي مهتمة بتقديم الدعم النفسي ومساعدة الأفراد على التعامل مع التحديات النفسية والانفعالية. تلقيت تدريبًا في عدد من الأساليب العلاجية الحديثة، منها العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، والعلاج بالقبول والالتزام (ACT). أعمل على مساعدة العملاء في التعامل مع القلق والضغوط النفسية وتنظيم الانفعالات وتعزيز الثقة بالنفس وتطوير مهارات التكيف الفعّال.

الشهادات والدورات

حاصله علي ليسانس اداب علم نفس جامعه عين شمس
حاصله علي برنامج تدريبي في الارشاد النفسي والاسري من جامعه عين شمس
حاصله علي برنامج تدريبي في تعديل السلوك من جامعه عين شمس
معالج نفسي متخصص في أساليب العلاج القائمة على الأدلة العلمية: CBT، DBT، وACT.

الخدمات

الخدمات المقدمة:

• جلسات الإرشاد والدعم النفسي للأفراد.
• علاج القلق والتوتر ونوبات الهلع.
• المساعدة في التعامل مع الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية.
• تنمية الثقة بالنفس وتقدير الذات.
• إدارة الضغوط النفسية ومهارات التكيف.
• تنظيم الانفعالات والتحكم في الغضب.
• تحسين مهارات التواصل والعلاقات الاجتماعية.
• التعامل مع المشكلات الأسرية والعاطفية.
• علاج المشكلات السلوكية والفكرية باستخدام العلاج المعرفي السلوكي (CBT).
• تنمية المرونة النفسية والالتزام بالقيم الشخصية باستخدام (ACT).
• تدريب العملاء على مهارات تنظيم المشاعر وتحمل الضغوط باستخدام (DBT).

الخبرة

• تقديم جلسات الإرشاد والدعم النفسي عبر الإنترنت (Online Counseling)، مع توفير بيئة آمنة وسرية لمساعدة العملاء على التعامل مع التحديات النفسية والانفعالية.